養成講座講座・出張クラス・WS日程

アシュタンガヨガマイソールWS@札幌　担当：カタオカマリコ

2022年8月20日(土),21日(日)   @ヨガスタジオキノートン円山

インナーマッスルと呼吸WS カポターサナ編　担当：カタオカマリコ

2022年9月4日(日)   @谷町４丁目駅徒歩４分

マスク社会と呼吸WS　担当：カタオカマリコ

2022年9月4日(日)   @ヨガスタジオメルシー

軸トレヴィンヤサヨガ　担当：カタオカマリコ(オハナスマイル主催)

2022年9月10日(日)10:00〜11:30

呼吸法を学ぶ 体感する90分　担当：カタオカマリコ(オハナスマイル主催)

2022年9月11日(日)10:00〜11:30

アシュタンガヨガ田辺和歌山クラス　担当：カタオカマリコ

2022年9月12日(月)、13日(火)　＠大谷会館

自分に合わせたコツを知ろう 後屈編　担当：カタオカマリコ

2022年9月19日(祝・月)   @ラムジュラーバクタ

呼吸を見直してリラックス上手　担当：カタオカマリコ

2022年9月19日(祝・月)   @ラムジュラーバクタ

早朝マイソールWS　担当：カタオカマリコ

2022年9月19日(祝・月)   @ラムジュラーバクタ

インナーマッスルと呼吸 肩の痛みと不具合編 ＠宮崎

2022年9月25日(日)

五感で味わうカルチャー講座　茶室の禅語から閃きを

2022年9月27日(火)

安全なカムアップに向けた呼吸と後屈練習法WS

2022年10月2日(日)

絵本を使ったプラーナヤーマ集中講座 担当：カタオカマリコ(オハナスマイル主催)

2022年10月22日(土)10:00〜14:00

片岡まりこin北海道 11月

2022年11月19日(土)

6:30〜 マイソール

13:00〜15:00 マタニティヨガから学ぶ思いやりとリラックスWS

15:30〜17:30 産後の体の見方と気をつけたいアーサナの取り組み方WS

2022年11月20日(日)

6:30〜 マイソール

10:00〜11:00 親子ヨガ

12:00〜14:00 キッズヨガのシークエンスを体験してみようWS

14:30〜16:30 シニアヨガ　簡単シークエンスが学べるWS

2022年11月21日(月)

6:30〜 マイソール

2022年7月10日(日)12:00〜16:00

＠ヨガジェネレーション主催 オンライン開催

2022年8月6日,11日,13日 土日祝

＠オンライン開催

2022年10月18日,25日,11月1日 平日

＠オンライン開催

2022年9月3日,10日,11日 土日 12:00〜17:00

＠オンライン開催

2022年11月15日,22日,29日 土日 12:00〜17:00

＠オンライン開催

2022年10月8日(土)〜10日(月) 10:00〜17:00

＠ヨガジェネレーション主催 オンライン＆スタジオ開催

2022年11月3日,5日,6日土日祝 12:00〜17:00

＠オンライン開催

2022年10月23日(土)10:00〜14:00

＠ヨガジェネレーション主催

2022年

火土日コース 5月スタート

水曜コース 4月スタート

＠ヨガスタジオメルシー