こちらでは、えびすヨガスタジオディレクターの
カタオカマリコが開催するインストラクター養成講座、出張クラス、WSについてご案内しております。
日本人女性の体に合ったマタニティヨガ講座
産婦人科で仕事ができるレベルを目指す！
骨盤周りのディカバリーは勿論、子育てしやすい心と体をサポートする知識を学びます。
子どもの発達心理学や脳や体の仕組みを年齢別、そして日本人独特の文化と教育のバックグラウンドを考慮した上で、子供に伝わる様々なアプローチ法を取得。
シニアヨガ養成講座
妊娠期間中や産後のアーサナは思いの外、危険と表裏一体。妊娠期間中、安全に取り組めるアーサナの組み立て方と、産後に負担のないアーサナの組み立て方を深く学びます。
カタオカマリコ著の絵本「子どものためのプラーナヤーマ」を使い、子どもに楽しく分かりやすく呼吸法を伝えるスキルを学ぶ講座です。
