インストラクター養成講座

こちらでは、えびすヨガスタジオディレクターの

カタオカマリコが開催するインストラクター養成講座についてご案内しております。

シニアヨガ、産後ヨガ、マタニティヨガ養成コース(オンラインコース限定)が新しく変わります。

講義15時間

自習学時間4.5時間

最終テストと質疑応答は、ご自身の都合の良い日時をチョイスできます。(30分〜1時間)

 

長時間の時間が取れない方、しっかり個別で質問や今後の相談をしたいと考えていた方に向けて変更します。自分らしく指導する事をモットーに、形にとらわれず、リラックスして指導できるインストラクターを目指しましょう。


マタニティヨガ養成講座
(初級ベーシック講座)

日本人女性の体に合ったマタニティヨガ講座

産婦人科で仕事ができるレベルを目指す!

産後ヨガ養成講座
 

骨盤周りのディカバリーは勿論、子育てしやすい心と体をサポートする知識を学びます。



キッズヨガ養成講座

子どもの発達心理学や脳や体の仕組みを年齢別、そして日本人独特の文化と教育のバックグラウンドを考慮した上で、子供に伝わる様々なアプローチ法を取得。

シニアヨガ養成講座

シニアヨガ養成講座

 

 



ヨギーニのための産前産後

妊娠期間中や産後のアーサナは思いの外、危険と表裏一体。妊娠期間中、安全に取り組めるアーサナの組み立て方と、産後に負担のないアーサナの組み立て方を深く学びます。

子どものためのプラーナヤーマ

カタオカマリコ著の絵本「子どものためのプラーナヤーマ」を使い、子どもに楽しく分かりやすく呼吸法を伝えるスキルを学ぶ講座です。

 



リラックスヨガ

日本人の性格、文化、時代性、骨格などを考慮した癒しとリラックス、ストレスメンテナンスを考えるヨガコース


ワークショップ、出張クラス

ワークショップ、出張クラスの開催日程は、

養成講座・出張クラス・WS開催日程のページをご覧ください。